スキンケア後すぐメイク、はもう古い!

 

寝起きの顔って

浮腫んでないですか?

 

夜きちんとスキンケアをしても

朝起きたら顔色が悪い

なんてことありませんか?

 

 

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顔が浮腫んだり血色が悪いと、、、

 

☑️メイクのノリが悪くなるし

☑️顔色をカバーするために

     ファンデやコンシーラーで厚塗りメイクに…

 

           損することばかり!

 

 

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顔の浮腫をとって血色を良くし

☑️毎朝のメイクを楽しく

☑️自然な顔色のすっぴん風メイクをしたい

 

 

  ⚠️そんなあなたに朗報です⚠️

        

                〝あること〟を

         プラスするだけで寝起きの顔が

    今までと180度変わります。

 

 

それは、、、

 

 

   「顔マッサージ」です

 

 

夜スキンケアをしても寝起きの顔がさえない!

顔色が悪いせいで厚塗りメイクを

やめられない!

と悩んでいるあなたは

日常的に顔が浮腫んでいる可能性があります。

 

顔マッサージをプラスすることで

顔の浮腫がとれ、自然な血色を

手に入れることができます!

 

 

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まずは「浮腫」と「顔マッサージ」との間には

どのような関係があるのか?

書いていこうと思います

 

♯浮腫と顔マッサージの関係

「顔が浮腫んでいる」というのは、

余分な老廃物が溜まっている状態

のことを言います。

 

老廃物が溜まっていると

目元が腫れぼったい状態になり

顔色は血流が滞って青白い状態になっています

 

 

なぜ浮腫んでしまうのか、、、

顔の浮腫の主な原因は、3つあります。

 

 

 

 

 

塩分の多い食事

塩分が多い食事ばかり取っていると体内の

塩分濃度のバランスが崩れ、体が水分を溜め込もうとしてしまうために浮腫が発生します。

 

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お風呂をシャワーで済ます

浮腫みや顔色の悪さの大元は「冷え」から                      来ています。この冷えを解消するには温かい

湯船に浸かり、体の芯から温める必要があります。

 

 

 

睡眠不足

睡眠時間が短いと、代謝が悪くなり水分代謝    の低下も誘発してしまいます。

 

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浮腫みの原因が分かりましたが、

これら全てを改善していくのは難しいですよね

現代人の生活スタイルだと

原因全てを取り除くことは出来ません。

 

 

ですが、浮腫んでしまったものは

「顔マッサージ」によって解消できます!

 

 

 

 

 

         

     やり方は簡単 !!      

                    ⬇️⬇️⬇️

 

♯スキンケアにプラス1分の顔マッサージ

 

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①いつも通りスキンケアをする

②鎖骨のくぼみに手を当て、指で圧をかける

③目と目の間に人差し指の第2関節を当て、

   グリグリと痛気持ちいいくらい押す

④③からそのまま眉上→こめかみ→耳の下→

    鎖骨へと指をスライドさせる

 

たったこれだけです!

 

※二重アゴが気になる方はこれにプラスで

 顎裏→輪郭→耳の下→鎖骨もやると効果的です

 

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「スキンケアプラス1分の顔マッサージ」で

        寝起きの顔の浮腫とさよならしましょう

 

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このブログを読んで浮腫みを取りたいっ!

って思ったあなた!

今すぐ!!!

その場で顔マッサージをしてみましょう

 

 

最後まで読んでいただき

ありがとうございました!!